Народные средства от артроза коленных суставов – чем правильно лечить, настои и отвары на целебных травах

Отвары и настойки

В лечебных целях приготавливают отвары и спиртовые настойки, которые употребляют длительными курсами до 2-3 лет с ежемесячным 7 дневным перерывом. Для этого сырье заваривают в емкости, которую ставят на водяную баню на 15-20 минут. Можно заварить ингредиенты в термосе и выдержать 30 минут.

Для настоек используют разбавленный спирт или водку. Травы засыпают в стеклянную емкость и заливают спиртосодержащей жидкостью. Тару плотно закупоривают и отправляют в темное место на 10-20 дней. После выдержанного срока употребляют по несколько капель перед едой или сном.


Народные рецепты:

  1. Куркума и имбирь – эффективный напиток для суставов, укрепляет организм, улучшает обменные процессы. Измельченный имбирь и порошок куркумы смешайте в равных пропорциях и киньте щепотку корицы. Залейте кипятком и дайте настояться. Остудите, добавьте стакан кефира и ложку меда. Пейте по 100 мл раз в сутки на протяжении 2 недель.
  2. Отвар из крапивы. Смешайте в равных количествах крапиву, корень петрушки, цветки бузины и кору дуба. Засыпьте в термос 2 столовых ложки сбора, налейте 400 мл кипятка и дайте настояться. Пейте 2 раза в день по 200 мл.
  3. Настойка из сабельника. Корни сабельника измельчите, засыпьте в емкость, залейте водкой и поставьте настаиваться, периодически встряхивая. Через 2 недели процедите жидкость через марлю. Принимайте внутрь по 1 чайной ложке 2 раза в день. Настойка прекрасно подходит для растирания колена.



Не менее эффективен компресс из крапивы. Для его приготовления свежие листья растения промойте кипятком и мелко порубите до кашеобразной консистенции. Полученную массу наложите на колено, обмотайте пленкой и укутайте полотенцем. Процедуру проводите 2-3 раза в день.

Рецепты растирок и как ими лечить артроз

Растирка – это жидкая смесь лечебных средств, втираемая в кожу пораженного участка. Они быстро воздействуют на больное место, просто готовятся, в состав входят доступные ингредиенты. Лечебное действие растирок обусловлено улучшением кровотока за счет согревания и снятия боли. В сам коленный сустав растирка не попадает.

Рекомендации по использованию растирок:

  1. Для эффективности растирки лучше наносить на чистую распаренную кожу, например, после бани или ванной, в процессе нанесения массировать сустав. По завершении процедуры ноги в области колен закрываются утепляющей тканью на 3-4 часа.
  2. Лечение артроза растирками предполагает некоторую физическую нагрузку на суставы – либо занятия физкультурой, либо регулярная пешая ходьба. По мере снижения боли нагружать колени становится легче.

Какие растирки использовать:

  • из ростков картофеля — промытые ростки заливаются водкой в стеклянной таре, которая ставится в темное место. Срок настаивания – около трех недель, после чего полученный настой процеживается, использованные ростки выбрасываются. Полученным настоем колени натираются три раза в день, срок лечения ограничивается периодом явных улучшений;
  • из чеснока — одну чесночную головку, измельченную или раздавленную, нужно смешать с 200 мл растительного масла. Смесь оставить в течение недели в месте, куда не проникают солнечные лучи. Средство не ограничено в сроках его применения. Натирать желательно на ночь, утром промыть колени для устранения запаха;

  • из горчицы — 500 мл водки, белок одного яйца, 50 г сухой горчицы и 50 г камфоры смешиваются, настаиваются в течение недели в темной стеклянной таре в холодном месте. Этим средством натираются колени до 3 раз в день, эффект заметен уже через две недели. Как вариант: 100 г спирта смешиваются с 50 г камфоры и 50 г горчичного порошка с добавлением взбитых яичных белков 2-3 яиц. Смесь можно использовать сразу, растирая область сустава;
  • из йода с анальгином — 300 мл разбавленного спирта или водки смешиваются с 10 мл 5% йодной настойки, 10 мл камфарного спирта и 10 таблетками анальгина. Настаивать нужно 3 недели в стеклянной темной банке;
  • из корней девясила — 50 г сухого корня растения смешивается с 125 мл водки, настаивается около двух недель при отсутствии солнечных лучей. Этим средством лечить область колена, пока не уйдут суставные боли;
  • из цветов одуванчика — сухие или свежие цветы одуванчика смешиваются с тройным одеколоном в емкости из затемненного стекла так, чтобы одуванчики заполняли емкость наполовину, а жидкость – до края. Закрытую емкость следует оставить на месяц в темноте при комнатной температуре. После чего настой нужно процедить. Это средство втирается в колено легкими движениями, лучше перед сном, ежедневно. Чтобы эффект стал заметен, лечить нужно полтора-два месяца;

  • из меда — йод, глицерин и мед смешиваются в одинаковом соотношении, настаиваются 2-3 часа. Смесь наносится ватным тампоном на коленную область и смежные участки снизу вверх, аккуратными движениями;
  • народное лечение артроза яблочным уксусом и яйцами — свежий яичный желток смешивается с уксусом в соотношении 1 к 1. Состав используется сразу для растираний коленных суставов 2-3 раза в неделю на ночь, после процедуры сустав нужно забинтовать и утеплить шерстяным платком;
  • с чистотеловым маслом — измельченные стебли и листья чистотела смешивают с растительным маслом в емкости так, чтобы масло покрыло растение. Под крышкой состав должен настаиваться 2 недели без доступа солнца. Смесь нужно процедить перед применением. Растирать больную область необходимо в течение месяца ежедневно;
  • камфорная растирка — кусочек камфоры заливается смесью растительного масла, водки, скипидара (общий объем настоя должен составлять 500 мл в готовом виде, пропорции ингредиентов — один к одному). Смесью можно натирать ноги на ночь, с последующим утеплением;

  • из мумие — смешивается 100 г меда и 3 г мумие. Применять сразу, натирая на ночь область колена примерно неделю. Мумие также можно принимать внутрь.

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

  • капустный компресс — нашинкованный кочан разминается руками и закладывается в соковыжималку. Капустным соком смачивается шерстяной платок, пока он не пропитается, и прикладывается к коленному суставу. Делать это нужно раз в сутки, перед сном. Капустный сок быстро теряет свои свойства, поэтому храниться может не более 3 суток и без доступа солнечного света. Еще один способ компресса – к больному колену прикладывается большой свежий капустный лист, предварительно смазанный медом на стороне прикладывания. Мед можно развести уксусом в соотношении один к трем. Лист закрывается полиэтиленом и шерстяной тканью и держится до высыхания. Этим компрессом лечить следует не менее месяца;
  • средство от артроза из овсяных хлопьев — 4-5 ложек хлопьев заливают вскипевшей водой и варят не больше 8 минут на медленном огне, чтобы в итоге получилась густая вязкая каша. Остывшая каша кладется на несинтетическую ткань, заворачивается, компресс кладется на сустав. Сверху он покрывается полиэтиленом. Овсяная каша должна быть свежей для каждого компресса (это нужно для сохранения целебных свойств);
Читайте также:  Чистотел от грибка ногтей: рецепты применения и отзывы

Лечение артроза травами

Артроз относится к группе суставных заболеваний, которое возникает на фоне воспалительного процесса, травм. Причиной данного состояния является лишний вес, инфекционные поражения, аллергия. Чтобы вылечить заболевание, необходимо комплексное воздействие на его причину. Не последнее место занимают травы от артроза, применение которых должно сочетаться с курсом медикаментов.

  • Частично или полностью снять воспалительный процесс;
  • Унять боль;
  • Улучшить общее самочувствие;
  • Улучшить процессы обмена веществ;
  • Усиливать действие медикаментозных препаратов;
  • Восстановить поврежденный сустав;
  • Устранить опухоль.

Апитерапия или лечение коленных суставов пчёлами

Успешно проходят процедуры с применением пчел. Но следует помнить, что пчелиный яд – сильный аллерген. Поэтому до начала полноценных сеансов делается аллергопроба, чтобы определить реакцию организма. Пчелиные укусы раздражают активные точки и насыщают ткани малыми дозами яда. В результате чего происходит активизация кровотока и улучшение проводимости нервных волокон. Процедура болезненна, но весьма эффективна.

Лечение движением актуально при любом недуге суставов. Специально разработанные под особенности каждого пациента упражнения вдыхают новую жизнь в больной сустав.

Домашние компрессы против артроза колена

При артрозе колена лечение народными средствами идет одновременно с приемом лекарств и физиопроцедур, назначенных врачом. Для ночных процедур хорошо подходят компрессы. Домашние компрессы – это народный аналог согревающих мазей. Они обладают таким же лечебным воздействием, способствуют усилению кровотока в больном суставе, снимают воспаление и снижают выраженность боли.


Интересные советы по применению народных средств даны на этом видео:

Лечение артроза коленного сустава народными средствами

Заболевание, которое выражается в разрушающем повреждении поверхностей хряща в зоне сочленяющихся костных соединений и имеющее хроническое заболевание, определяется термином артроз. Дегенеративный характер данного процесса впоследствии нарушает работу связочного аппарата сустава и вызывает напряжение мышц. А сложные изменения распространяются и на другие элементы образования – костные ткани. Чаще всего это патологическое состояние появляется в самых нагружаемых коленных соединениях. Именно на них приходится самая большая нагрузка. В результате длительного развития разрушающего процесса хряща, он истончается и трескается. Для того чтобы предотвратить следующий достаточно неприятный этап открытия поверхности костной ткани и ее деформации, необходимо начинать терапию, как можно раньше и использовать все возможные способы воздействия на состояние, как изнутри организма, так и снаружи, т.к. лечение требует длительного периода времени, а медикаментозное действие будет начинаться не сразу. Вот в таких ситуациях полезное действие окажет лечение артроза коленного сустава народными средствами, которое можно применять в виде мазей, примочек и настоев. Для этого используются продукты в определенных пропорциях по строгим рецептам.

При появлении изменения околосуставной трофики или когда заболевание уже имеет вторую степень дистрофического течения, при такой болезни, как артроз коленных суставов, лечение народными средствами является альтернативным терапевтическим способом воздействия. При более тяжелой степени данного состояния в процессе основного подхода в лечении оказывает значимую роль в процессе выздоровления.

Лечение народными средствами артроза коленного сустава принято относить к недорогим методам, которые можно применять без стационарного контроля, что будет существенным преимуществом в сравнении с другими методами в решении проблемы. Данный способ можно сочетать с манипуляциями направленного массажа и рефлексотерапией.

Чем можно лечить артроз коленного сустава? Народные средства

Использование голубой глины для получения действия от компресса при нарушениях работы конечностей поможет снять присутствующее воспаление. Для этого ее необходимо разогреть в духовом шкафу на противне до температуры 38-40 градусов, чуть выше температуры тела человека. Во время приготовления пласта толщиной около 3см она остынет как раз на 2-3 градуса. Накладывание полученного компресса можно проводить в течение нескольких часов. Именно за этот период глина остынет.

К нетрадиционному методу терапии разрушающего заболевания относится гирудотерапия. Для этого необходимо взять несколько пиявок (4-6 штук). Данную процедуру лучше проводить под контролем медицинского специалиста, чтобы избежать локального кровотечения после использования пиявок. Через три дня в области пораженной зоны улучшается местный кровоток, снижается напряжение мышц и улучшается трофика.

3. Масло чистотела, приготовленное для растирки, относится к одному из наиболее эффективных средств для достижения действенного лечения артроза коленных суставов народными средствами. Можно использовать обычное растение чистотела, растущего во дворе. Из него готовится масло, для растирки и массажа. Ежедневное его использование можно применять в течение одного месяца. Это поможет снять болевые симптомы в области патологии. Для этого потребуется 3 ст. ложки сорванного чистотела, можно использовать, как листья, так и стебли и тщательно их измельчить в блендере. Полученную кашицу заливают 1 литром оливкового или растительного масла. Помещают в емкость и закрывают крышкой, и настаивают 2 недели в темном прохладном месте. Затем процеживают массу через марлю.

Народное лечение артроза коленного сустава имеет сразу два действия — снижение боли в этой области и воспаления, если воспользоваться рецептом приготовления из нескольких компонентов сразу. Для этого берется по 2 ст. ложки заранее приготовленных настоев из: корня одуванчика, петрушки, крушины и плодов фенхеля смешиваются и заливаются 0,5 литрами кипяченной или очищенной воды. Приготовленный сбор принимается внутрь по 2 ст. ложки каждый день с утра перед едой.

Читайте также:  Остеоидная остеома бедренной и большеберцовой кости: причины, симптомы, диагностика и лечение

Для снижения болевого синдрома в ногах при артрозе эффективным считается применение компрессов с капустным соком. Для этого потребуется кочан капусты небольшого размера. Его необходимо разрезать на небольшие части. Куски средних размеров капусты складываются в металлическую или эмалированную емкость и переминаются руками, затем погружаются в соковыжималку и перемалываются. Полученное средство хранится в темном прохладном помещении (но не в холодильнике) трое суток, по истечению данного периода времени в нем теряются полезные свойства. Капустный сок наносится на ткань (отрез из хлопчатобумажной или шерстяной ткани). Хорошо смоченная ткань накладывается на больные колени один раз в день на ночь.

Проверенное средство, которое будет снимать боли и улучшать кровообращение в области большого сочленения костей – это камфорная растирка. Для того чтобы приготовить смесь потребуется размером с горошину кусочек камфоры. Его необходимо залить водкой, растительным маслом и скипидаром. Соотношение ингредиентов должно составлять 1:1, чтобы в итоге объем для растирки получился 500мл. Жидкость перемешивается и хранится в прохладном темном месте. На поврежденной конечности растирание проводятся каждый день перед сном. Утром все, что осталось от нанесенной смеси удаляется под проточной водой.

Биологически активные вещества органического и неорганического происхождения входят в состав такого продукта, как мумиё. Они оказывают противоотечное, обезболивающее и противовоспалительное действие при дистрофической патологии суставов. Для приготовления смеси необходимо 100гр меда и 3гр мумие. Составляющие компоненты смешиваются и втираются в течение одной недели в больную ногу. Чтобы помочь хрящевой поверхности в месте соединения восстановиться рекомендуется прием этого продукта внутрь. Каждое утро принимать по 0,2гр на голодный желудок.

4.Другие средства, которые могут оказаться всегда под рукой и помогут снять ощущения боли в ногах.

Снизить неприятные ощущения в колене при артрозе поможет натирание лимонной коркой в течение одного месяца. Болевые ощущения можно также приостановить с помощью компресса, приготовленного из овсяных хлопьев, которые всегда окажутся под рукой дома. Для этого потребуются хлопья и кипяток. Кашу заливают кипятком и кипятят около 10 минут. Смесь охлаждают до температуры тела и накладывают полученный продукт на один час на ноги.

Хорошим действием обладает мазь, приготовленная из 50г порошка горчицы и 50г камфоры, разведенных в 100г спирта. Она помогает даже при тяжелом течении болезни.

Можно использовать 5% медицинский йод. Но для его использования необходимо сочетание с другими составляющими смеси. Потребуется мед, медицинская желчь, глицерин и 10% нашатырный спирт. Соотношение всех компонентов должно быть 1:1. Все вещества перемешиваются и настаиваются в темном месте ровно 10 дней. Перед приготовлением компресса смесь подогревают и наносят на кожу в области зоны поражения на ночь. Ногу обматывают целлофановым пакетом и теплой тканью. Применяется компресс до тех пор, пока симптомы боли не пройдут.


Чем можно лечить артроз коленного сустава? Народные средства

Подагра

Причина этого заболевания – сбой в пуриновом обмене. Нормализация возможна при комплексном лечении. Необходима диета, которая исключает продукты, способствующие образованию мочевой кислоты.

Но рецепты из трав от боли в суставах ускоряют восстановление нормальных обменных процессов.

В этом случае помогают:

  1. Отвар из трав для суставов, включающий зверобой, ромашку и липовый цвет. По 1 столовой ложке каждой запарить в термосе, залив одним стаканом кипятка, оставить на 12 часов. Процедить, долить пол литра кипяченой воды. Принимать по два стакана в сутки – утром и вечером. Курс лечения две недели.
  2. Отвар или настойка из сабельника:
  • Для отвара берут 5 г на стакан кипятка, которые запаривают в термосе на 2 часа. Принимают по 100 мл за 20 минут до еды 1 раз в день, минимум две недели.
  • Настойку готовят из 200 г измельчённых листьев и стеблей, залив 400 мл спирта. Настаивают в темном месту 21 день. Принимают по 2 столовые ложки 3 раз в сутки в течение 14 дней.


После процеживания отвар принимают по 120 г 3 раза в день за 20 минут до еды или через 2 часа после нее. Курс лечения 2-3 недели, после чего делается месячный перерыв и повторяется.

Травяные ванны

Травяная смесь в составе:

  • Зверобой – 3 столовые ложки.
  • Душица – 3 столовые ложки.
  • Календула – 2 столовые ложки.
  • Болиголов – 1 столовая ложка.

Все тщательно перемешивается вместе с 0,5 кг глины и высыпается в ванну, которую наполняют горячей водой. Процедура длится максимум 20 минут. Принимать ванны через день в течение 3 недель.

Проверенными рецептами считаются:

Ванны при гонартрозе

Ванны при лечении артроза коленей дают хороший результат. Во время процедур лекарственный раствор снимает воспалительный процесс и улучшает состояние синовиальной жидкости:

Ванну наполняют теплой водой. Процедура может длится максимум 12 минут. Курс лечения 12 ванн через день.

Домашнее лечение артроза народными средствами

Боли в суставах часто становятся тем печальным фоном, который сопровождает человека в старости. Деформирующий поздний артроз, в особенности коленного сустава — самая частая причина инвалидности пожилых людей. Иногда последней возможностью для больного является операция, которую он порой не все в силах принять и выдержать. Издавна люди пользовались народными средствами лечения артроза. О них и поговорим в этой статье.

В интернете можно найти немало «волшебных» рецептов с заверениями, что вот «одной женщине» помогло, прошли боли, а cуставы стали как молодые. Проверить, так ли оно на самом деле, можно только на основании личного жизненного опыта.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

  1. Самый простой и эффективный народный способ – это лечение прогреванием. Лучше всего натереть на крупную терку один или два корнеплода черной редьки, выложить на ткань и сверху накрыть еще одним куском ткани. Такой компресс наложить на поясницу и накрыть сверху пергаментной бумагой, затем укутать теплым шарфом или платком и оставить на длительное время. Как правило, тепло от черной редьки будет благотворно действовать на защемленные нервы, и они перестанут болеть. Такой компресс необходимо накладывать 2-3 раза, обычно после этого боль в спине проходит.
  2. Так же отлично подойдет растирка из смеси соков хрена и черной редьки, которые необходимо разбавить водой. Все части этой растирки необходимо брать в одинаковых пропорциях.
  3. 2-3 корня черной редьки потереть на терке, добавить в нее половину головки чеснока, который необходимо измельчить. Всю эту смесь выложить на плотную ткань и положить на отдел поясницы. Если почувствуете жжение, которое доставляет боль, такой компресс необходимо снять, а место где было жжение смазать маслом подсолнечника или если есть в доме пантенолом.
Читайте также:  Норма тестостерона у женщин: причины повышенного уровня и как его понизить

  • черная редька
  • картофель
  • чеснок
  • какой-либо жир, часто нутряное сало свиньи
  • чабрец или его еще называют тимьян
  • мед
  • хрен

Лечение радикулита в домашних условиях: рецепты народной медицины

Современного человека не удивить болями в спине.

Малоподвижный образ жизни и работа в офисных помещениях время от времени вызывают неприятные ощущения не только в спинном, но и в шейном отделе.

Каждый из нас хоть иногда, но испытывает этот дискомфорт: острую и жгучую боль.

Нередко боль возвращается снова и снова, заставляя человека принимать обезболивающие препараты и использовать мази.

Такого рода отклонения могут быть первыми признаками серьезного заболевания – радикулита, воспаления нервных окончаний в спине.

  1. Нарушение движений, ограничение подвижности и скованность.
  2. Самопроизвольное сгибание конечностей (зачастую ног) в горизонтальном положении тела человека.
  3. Онемение в месте поражения.
  4. Жжение и покалывание возле очага боли.
  5. Повышение потливости.
  6. Бледность лица, рук, шеи.
  7. Слабость мышц.
  8. Сильнейшие боли ночью и, как следствие, бессонница.
  9. Головокружение.
  10. Ухудшение слуха и зрения.
  11. Нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта, а также мочеполовой системы.

Таблетки

  • Анальгетики. Эта группа препаратов не поможет избавить от симптомов. А лишь снять боль, которая при таком недуге может быть резкой и просто невыносимой. Кроме снижения болевых ощущений, анальгетики понижают температуру тела, особенно больного участка, и уменьшает отечность за счет усиления кровообращения. Самые распространенные и эффективные таблетки этой группы – Анальгин, Бутадион, Кеторол, Баралгин.
  • Миорелаксанты. Прием этих препаратов поможет избавиться от спазма в мышцах и способствует расслаблению мышц. Наиболее популярные средства – Мидокалм и Скутамил.
  • Противовоспалительные. Их действие направлено непосредственно на центр воспаления. После применения уменьшается и воспаление, и болевые ощущения за счет воздействия биологически активных веществ на нервные окончания позвоночника. Препараты данной группы рекомендуется принимать только после еды, поскольку они раздражают слизистую желудка. Полностью противопоказаны медикаменты людям, страдающим язвой желудка. Среди огромного количества предложений можно выделить следующие: Диклофенак, Кетопрофен, Нимесулид и Мовалис.
  • Кроме перечисленных групп радикулит можно вылечить антибиотиками, противовирусными или стероидными препаратами. Дополнительной терапией считается прием диуретиков (они выводят жидкость и снимают отечность) и витаминных комплексов.

Заметив описанные симптомы, нужно обратиться к специалисту за консультацией.

Терапия банками

Вылечить радикулит дома, можно используя банки. Они эффективны не только во время простудных и острых респираторных заболеваний, но и при остром приступе. Вакуумная терапия позволяет усилить кровообращение в пораженной области, активировать защитные силы организма. Устанавливаются они по бокам от позвоночника, с небольшим интервалом. Ускорение обменных процессов происходит из-за травмы кожного покрова, именно поэтому после банок остаются синяки. Кроме боли, вакуум снижает воспалительный процесс или полностью его купирует, позволяет добиться длительного периода ремиссии заболевания.

Это народное средство необходимо применять с осторожностью, так как оно имеет ряд серьезных противопоказаний. К которым относятся проблемы с кроветворением, открытые раны, инфекционные процессы и прочее. Проводить воздействие вакуумом должен специалист, имеющий опыт, чтобы исключить появление побочных эффектов.

Это народное средство необходимо применять с осторожностью, так как оно имеет ряд серьезных противопоказаний. К которым относятся проблемы с кроветворением, открытые раны, инфекционные процессы и прочее. Проводить воздействие вакуумом должен специалист, имеющий опыт, чтобы исключить появление побочных эффектов.

По каким причинам лечение болезни не стоит откладывать «в долгий ящик»?

Своевременно начатые мероприятия препятствуют переходу болезни в хроническую форму. Программа лечения поясничного радикулита в домашних условиях подбирается индивидуально в зависимости от самочувствия пациента и наличия у него хронических заболеваний.

Если приступ поясничного радикулита длится несколько дней, у человека возникает чувство жжения или онемения в районе спины, надо немедленно обратиться за медицинской помощью. Самолечение может привести к неблагоприятным последствиям.

Пациенту рекомендуется отказаться от жареной пищи, копченостей, молочных продуктов высокой жирности, кофе, крепкого чая, шоколадных изделий.

Добавить комментарий