Отеки ног: причина и лечение у женщин, что делать при отечности

Причины отёка ног

Отек ног – это не отдельное заболевание, а симптом, который должен быть правильно истолкован в отношении определения возможной причины его появления. Можно выделить несколько групп заболеваний, проявляющихся отеками ног. Все эти болезни и основные дифференциально-диагностические критерии приведены в таблице:

Группа причинных заболеваний

Как выглядит отек

Отеки ног у здоровых людей, обусловленные перегрузкой нижних конечностей и гидростатическим влиянием на сосуды микроциркуляторного русла на фоне длительного пребывания в вертикальном положении.

Отекают обе голени и стопы в одинаковой степени. Отек представлен пастозностью в нижней трети по всей окружности голеней. Появляется вечером после стоячей или физически тяжелой работы. После отдыха такие отеки проходят.

Отеки ног, как признак сердечной недостаточности

При заболеваниях сердца, сопровождающихся недостаточностью кровообращения, возникает постоянный застой в венах. Это проявляется отеком разной плотности и распространенности: от мягкого и незначительного при начальных стадиях, до плотного и распространенного до коленного сустава при декомпенсации. Отекают обе конечности. В утренние часы отек может немного уменьшаться.

Отеки ног при почечных патологиях

Голени и стопы больше всего отекают при нефритическом синдроме и тяжелой почечной недостаточности. Обязательна одинаковая выраженность на обеих конечностях. В отличие от кардиальных отеков, эти отеки более выражены в утренние часы, а к вечеру уменьшаются. Отечность лица характерна в большей степени, чем нижних конечностей.

Отеки ног при заболеваниях венозной системы конечностей (варикоз, тромбофлебит, посттромбофлебитический синдром)

Отеки обязательно односторонние, а если двухсторонние, то с преимущественным поражением одной из голеней. Такие отеки очень стойкие и плотные. Резко усиливаются после пребывания в вертикальном положении, особенно неподвижном. Больше всего выражен отек окололодыжечной области. После пребывания в горизонтальном положении отечность уменьшается.

Отеки ног при заболеваниях лимфатической системы конечностей (рожистое воспаление и его последствия, лимфовенозная недостаточность, лимфедема)

Как и венозные, отеки расположены преимущественно с одной стороны. Отличаются особенно высокой плотностью и стойкостью. Редко уменьшаются от каких-либо манипуляций и действий. Характерное проявление отека лимфатического происхождения – локализация на тыльной поверхности стопы в виде подушки.

Отеки ног при патологии костно-суставной системы

Практически всегда односторонние, ограниченные, локализуются в области пораженного сустава или кости, сопровождаются болезненностью и нарушением функций опоры и ходьбы.

Отеки ног при воспалительных и гнойно-инфильтративных заболеваниях кожи и мягких тканей, при травмах конечностей

Отек носит ограниченный характер. Выраженность может быть разной. При укусах и травмах отек распространяется вокруг очага. При глубоких гнойниках весь пораженный сегмент увеличивается в объеме.

Для переломов более характерна локальная отечность в месте перелома, для разрывов связок и растяжений – распространенный отек по типу гематомы.

Другие причины отека ног:

Микседема и гипотиреоз;

Предменструальный синдром и беременность;

Гиперальдостеронизм и гиперфункция надпочечников;

Алиментарное истощение и кахексия другого происхождения;

Нейропаралитические сосудистые расстройства на фоне патологии нервной системы.

Отек мягкий, равномерный, располагается на обеих конечностях. Исключение составляют случаи заболеваний нервной системы, сопровождающиеся односторонним параличом.

В такой ситуации отек локализуется на пораженной конечности. Эти отеки относительно стабильны на протяжении суток, но могут усиливаться к вечеру. Они не достигают большой выраженности, за исключением случаев декомпенсации заболеваний и утяжеления общего состояния, обусловленного присоединением других причин усиления отечности.

При определении возможных причин появления отеков ног обязательно учитывается общее состояние и сопутствующие симптомы. Если таковые имеются – это однозначно патологические отеки, требующие медицинского вмешательства!

Дифференцированная лечебная тактика при отеках ног может быть такой:

Физиологические отеки

Отеки ног могут вызываться физиологическими причинами, то есть быть следствием особых обстоятельств, воздействующих на здоровый организм, а не проявлением заболевания.

К числу таких причин можно отнести:

  1. Солёная пища . Соль связывает воду. И если съесть много солёного, особенно на ночь, утром вы можете обнаружить отёки;
  2. Алкоголь . Алкоголь также задерживает воду. Поэтому после злоупотребления алкоголем человек выглядит одутловатым. Проблемы не ограничиваются лишь лицом, могут отекать и ноги;
  3. Жаркая погода . В жару сосуды расширяются, так как организм пытается нормализовать тепловой обмен. Больший приток крови означает, что риск застойных явлений и образования отёков ног увеличивается;
  4. Длительное сидение или стояние . Если ноги долгое время находятся в одном положении, кровь в них застаивается, что приводит к отекам. Хуже всего – сидеть со скрещенными ногами. Долго стоять на одном месте тоже не полезно. Отечность ног свойственна людям стоячих профессий – парикмахерам, продавцам, поварам;
  5. Травмы . При травмах вокруг пораженного участка ноги очень часто образуется отек. Например, при переломе кожа над травмированным участком приобретает синюшный оттенок, а ткани отекают. Такая же картина может наблюдаться при сильном ушибе, при этом отек может мешать нормальному движению ноги. Отекают конечности и при сильных ожогах или обморожениях.
  6. Неудобная обувь . Если обувь нарушает нормальное циркулирование крови в стопе (высокий каблук, узкий свод, перетягивающие ремешки), её ношение будет приводить к возникновению отеков.

Обычно исследование начинается с физикального осмотра больного и сбора анамнеза, после этого пациент сдает анализы и проходит инструментальное обследование (в случае необходимости).

Причины отеков ног: что в анамнезе?

Отек возникает из-за того, что организм не справляется с возросшей нагрузкой на межклеточное пространство мышечных тканей и не успевает правильно распределять и выводить жидкость.

У здоровых людей факторами, провоцирующими возникновение отеков, являются:

  • Перегрузка в результате долгого пребывания в одном положении. В группе риска целый ряд профессий: учителя, продавцы, парикмахеры, водители, офисные работники. Иными словами, все, кому приходится подолгу стоять и сидеть. Часто отек ног возникает у пассажиров дальних авиарейсов.
  • Силовые перегрузки (травмы, занятия спортом).
  • Ношение обуви на высоком (более 4 см) каблуке.
  • Нарушение обмена веществ во время беременности.
  • Избыточный вес.

Отеки ног у здорового человека свидетельствуют о наличии факторов, создающих избыточную нагрузку на вены. В этом случае необходима профилактика венозных заболеваний. После тяжелого дня на ногах рекомендуется отдыхать лежа, причем ноги должны находиться выше уровня головы. Полезны езда на велосипеде, плавание, ходьба. Следует исключить поднятие тяжестей, снизить массу тела, носить удобную обувь с ортопедической стелькой.

Отеки ног могут свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:

  • Почечные патологии. Также характеризуются нарушением мочеиспускания, болями в пояснице, повышением артериального давления.
  • Сердечная недостаточность. В этом случае при нагрузках возникает повышенное сердцебиение, одышка, больной также жалуется на постоянную слабость и высокую утомляемость.
  • Заболевания костно-суставной системы. Для этих заболеваний характерны боли в конечностях, ограничение двигательных возможностей.
  • Заболевания нервной системы. Нервные патологии могут проявляться двигательными расстройствами, нарушениями координации и речи, непроизвольными сокращениями разных групп мышц, тиками, вздрагиваниями, снижением тактильной чувствительности, головными болями, нарушениями сна и поведения.
  • Варикозная болезнь и хроническая венозная недостаточность (ХВН). Венозные патологии отличаются тем, что отеки ног являются их первыми, на первый взгляд незначительными, признаками. В дальнейшем симптомы нарастают. Отеки при варикозной болезни и ХВН имеют свойство уменьшаться или полностью исчезать после ночного отдыха и нарастать в течение дня. Со временем к отекам добавляются распирающие боли и ночные судороги в икрах, на коже проступают мелкие сине-красные сосудистые звездочки, позднее — темно-синие и извитые вены. Если болезнь запущена, кожа голени становится сухой и блестящей, с пигментированными коричневыми островками, которые становятся предвестниками трофических язв.

Как видим, отеки ног могут быть как сопутствующим симптомом того или иного заболевания, так и первичным. Поэтому обращение к врачу и качественная диагностика необходимы.

В лечении венозных заболеваний широко используются ангиопротекторы растительного происхождения — преимущественно биофлавоноиды. Суточная потребность человека в биофлавоноидах — от 30 до 100 мг в сутки. Необходимы они не только для поддержания здоровья сосудов, хотя это их ключевое предназначение, но также в качестве источников антиоксидантов и регуляции обмена веществ в организме.

Почему я отекаю по утрам

Представим, что вчера вечером вы ели не пиццу, а вкусный супчик с низким содержанием натрия, но наутро все равно обнаружили отеки лица, отеки руки или ног.

Читайте также:  Стрептококк в горле у ребенка: симптомы и лечение, чем лечить, как вылечить

Вспомнив о модных рекомендациях по питанию, вы сразу подумаете: у меня непереносимость тыквенных, или моркови, или помидоров.

Просто скажу, что если вы опухаете с утра и это быстро проходит в течение дня, то съеденный помидор не виноват. (Но если вы все еще опухшая к вечеру, тогда, конечно, виноват помидор.)

Научное объяснение причин отеков по утрам. Виновата микроциркуляция. Кровь, качаемая сердцем и пульсацией артерий, доходит до наших конечностей и отдаленных от сердца частей тела (рук, ног, лица). Кровеносная система подразделяется на все более мелкие и тоненькие сосуды, на концах которых кровь отдает кислород и забирает углекислый газ. После этого ей нужно вернуться домой, выбросить углекислый газ и взять кислород.

Но что же ее подтолкнет? Есть несколько факторов, один из которых — ритмичное сокращение мышц, которыми вы пользуетесь в течение дня.

Несложно догадаться, что, пока вы спите, весь этот процесс замедляется (так, моя подруга Лаура, лунатик, никогда не опухает). А если вы к тому же спите в теплом помещении (а в тепле сосуды расширяются) или надеваете объемную флисовую пижаму и гетры из овечьей шерсти, то все становится еще хуже.

В результате утром вы опухшие, но через пару часов вновь становитесь похожи на человека.

Как снять отеки по утрам? Без сомнения, помогает поддержание прохладной температуры в спальне.

Если у вас в основном отекают ноги, можете немного их приподнять. Часто советуют подкладывать под ноги подушку. Я пробовала, но она никогда не оставалась лежать там, где я ее клала, поэтому я советую подложить что-то объемное под матрас, чтобы ноги оказались приподняты. И вы не будете по утрам удивляться, как эта подушка тут очутилась.

Если после сна у вас отекает лицо, приподнимите немного матрас в верхней части кровати. Пару лет назад на мой вопрос, как мне справиться с проблемой опухшего лица по утрам, доктор смерил меня своим профессиональным взглядом и сказал: “Попробуй спать стоя, как лошадь”.

Многим знакомо неприятное ощущение вздутия в области живота, возрастающее в течение дня, отчего джинсы носить неприятно и постоянно чувствуется давление на живот.

Возможные заболевания

Помимо уже описанных причин, отеки ног могут быть симптомами различных заболеваний, таких как:

При патологиях почек, в том числе, таких заболеваниях, как гломерулонефрит и пиелонефрит, отечность появляется, в первую очередь, на лице (припухшие веки) и позже переходит на конечности.

Цирроз печени

При циррозе отекание ног сопровождается расширением и кровотечением из пищевода, асцитом, увеличением геморроидальных вен и печеночной недостаточностью.

Истощение организма

При длительном голодании, заболеваниях ЖКТ (при которых из организма быстро выводятся белки), алкоголизме часто отекают голени и стопы.

Варикозное расширение вен

Отеки после длительного стояния на ногах в сочетании с заметным расширением вен являются одним из основных симптомов при варикозе нижних конечностей.

Тромбоз и тромбофлебит

Оба заболевания связаны с закупориванием сосуда тромбом. Так как в конечность резко перестает поступать кровь, нога внезапно и сильно распухает, появляется гиперемия и локальное уплотнение ткани.

При тромбозе, после первого проявления, отек не проходит, симптом переходит в стадию посттромбофлеботического синдрома.

При данном заболевании происходит опухание голени и стопы (чаще – одностороннее), с последующим распространением на бедро. На начальной стадии отек проходит при своевременном лечении, при дальнейшем прогрессировании болезни может стать постоянным, а в запущенных случаях приобретает плотную структуру, начинаются фиброзные разрастания на пораженных участках.

Болезни суставов При патологиях суставов, плоскостопии возникают отеки вокруг зоны локализации проблемы.

При тромбозе, после первого проявления, отек не проходит, симптом переходит в стадию посттромбофлеботического синдрома.

Отеки ног: виды, причины, симптомы и лечение

Отек — это накопление жидкости в тканях, особенно под кожей, вызванное задержкой жидкости в организме.

Существует много видов и причин отеков. Отек легких, например, поражает легкие, а отек ног вызывает опухание и отекание ног.

Отеки чаще всего встречаются под кожей на руках, кистях рук, ногах, стопах, лодыжках, но также могут затронуть мышцы, кишечник, легкие, мозг и глаза. Самыми первыми признаками отеков являются набор веса, опухание ног или мешки под глазами.

Они могут возникнуть из-за проблем с кровообращением, инфекций, недоедания, отмирания тканей, болезней печени, переизбытка жидкости и электролитов в организме. Обычно все начинается медленно и постепенно или, наоборот, резко и внезапно. Это довольно распространенная проблема, однако она может быть признаком более серьезного заболевания.

Раньше отек называли водянкой или гидропсией.

Отеки чаще всего встречаются под кожей на руках, кистях рук, ногах, стопах, лодыжках, но также могут затронуть мышцы, кишечник, легкие, мозг и глаза. Самыми первыми признаками отеков являются набор веса, опухание ног или мешки под глазами.

Симптоматика патологии

Боли и отеки в ногах, причины будут рассмотрены далее, могут заявлять о себе следующими проявлениями:

  • При сильном надавливании на кожу голени или стопы остаются следы. Можно их также заметить после снятия носков.
  • Локальная отечность. Появляется на одной или двух ногах в области лодыжки или голеностопного сустава.

Отеки и боли в ногах могут иметь разную степень проявления симптоматики. Патология может длительное время находиться на одном уровне развития или быстро прогрессировать.

Избавиться от отечности, развившейся на фоне патологий, можно только если правильно подобрать терапию и пройти полный курс лечения.

Содержание статьи

Появление отёков может носить непатологический характер или быть симптомом некоторых заболеваний. В первом случае с проблемой можно справиться самостоятельно, а во втором потребуется помощь флеболога.

Почему отекают ноги в щиколотке в конце дня?

Отеку лодыжек более подвержены люди с лишним весом и женская часть населения. Одностороннее поражение может свидетельствовать о тромбозе, травме, болезни сустава. Двусторонний отек вызывают патологии почек, сердца и венозная недостаточность. Беременность, длительное стояние или ходьба, повышение давления в брюшной полости, аллергия также влекут за собой отек щиколоток. Одной из причин может стать прием лекарств, таких как кортикостероиды, антагонисты кальция, оральные контрацептивы, некоторые противовоспалительные. Патологии щитовидной железы приводят к отеканию лодыжек у женщин в конце дня.

  • Общеклинический анализ мочи и крови.
  • Исследование гормонального фона и уровня сахара в крови.
  • Определение креатинина и белка в крови. Отклонения от нормы креатинина доказывает нарушение в работе почек. Белок альбумин отвечает за удержание жидкости в русле сосудов, а снижение этого элемента приводит к отечности.
  • Электрокардиограмма для исключения сердечной природы отеков.
  • Ультразвуковое изучение состояния сосудов позволяет выявить варикозную болезнь, атеросклероз, тромбоз и тромбофлебит.

Беременность

Во время беременности отеки ног являются частым симптомом. Появляется проблема примерно на 30 недели беременности. Сначала отечность появляется в ступнях и голенях, а затем постепенно поднимается выше. Все ресурсы организма направлены на вынашивание обеспечение правильного развития плода. В результате происходит нарушение обмена веществ, оттока жидкости и функций внутренних органов. Кроме того у многих беременных развивается нефропатия. Для исключения развития патогенных процессов пациентам назначают анализ мазков и ряд других исследований. На основании полученных результатов врач подберет лечение.

В первую очередь что нужно сделать женщинам, у которых отекают ноги, показаться врачу. После установления диагноза пациентке будет подобрано лечение профильным специалистом по ее основному заболеванию.

Какими бывают причины отеков ног у женщин?

Одна из наиболее частых проблем, с которой сталкиваются представительницы прекрасного пола, это распухание нижних конечностей. Причины отеков ног у женщин могут быть вызваны нарушением здоровья либо внешними факторами. Важно установить их, чтобы при необходимости вовремя обратиться к врачу.

  • 1. Если отекают щиколотки
  • 2. Связанные заболевания
  • 3. Гормоны и беременность
  • 4. Женщины старше 40 лет
  • 5. Предотечное состояние

Как правило, отек щиколоток у женщин от 20 до 40 лет спровоцирован не заболеванием, а одним из внешних факторов. Чаще всего это последствие ношения не очень удобной обуви. Слишком узкие туфли и высокий каблук приводят к тому, что ноги находятся в постоянном напряжении. Как результат, к вечеру появляется отечность ног в районе стопы.

Отек щиколоток можно считать одним из профессиональных нарушений у тех женщин, которые большую часть времени проводит стоя либо сидя. При длительном стоянии самая большая нагрузка приходится именно на эту часть нижних конечностей. Неудивительно, что к концу рабочего дня щиколотки отекают, болят и появляется чувство тяжести в ногах. Сидячая работа нередко становится причиной нарушения кровотока в нижних конечностях, что также может привести к отечности.

Регулярные спортивные тренировки могут стать причиной нарушения. В этом случае женщине рекомендовано использовать высококачественную специальную обувь. Она должна быть не просто спортивной, а соответствовать тому виду тренировок, которые предпочитает представительница прекрасного пола. Например, при занятиях легкой атлетикой нужно использовать именно беговые кроссовки. Такая обувь снизит нагрузку в ступнях и предотвратит отечность.

Неправильное питание и задержка жидкости в организме нередко становятся причинами отечности ног и рук. Женщине стоит пересмотреть свой рацион, отказаться от соленых и искусственных продуктов. Необходимо соблюдать правильный питьевой режим. Недостаток жидкости это плохо, но ее переизбыток также не несет пользы. Лучше пить воду и натуральные соки.

При нарушении здоровья, как правило, отекают икры. Однако каждое заболевание проявляется по-своему. Так, при варикозном расширении вен пухнут лодыжки и нижняя часть голени. Отек суставов при данном нарушении не наблюдается.

При сердечных и почечных патологиях возникает отечность голени, лодыжки и задней части стопы. Определить причину можно по расцветки кожи в этих областях. Отек, вызванный патологией сердца, придает кожным покровам неестественный розовый цвет. Заболевания почек сопровождаются бледностью кожи.

К сердечным заболеваниям, которые вызывают отечность нижних конечностей, относятся:

  • гипертония;
  • миокардит;
  • сердечная недостаточность;
  • перикардит.

Нередко ноги опухают у людей, страдающих циррозом печени. При этом сама патология – цирроз – не имеет ничего общего с алкоголем. Иногда встречается вирусный тип патологии. Если отечность голени сопровождается болевыми ощущениями в печени, рекомендуется пройти детальное обследование.

Диабетическая невропатия – опасное, порой смертельное заболевание, сопровождающиеся отеком ног. Гипотиреоз – патология, вызывающая отечность во всем теле. Если брать во внимание нижние конечности, то следует помнить, что при данном заболевании отек образуется по всей поверхности голени, включая ее переднюю часть.

Тромбоз вен нижних конечностей приводит к отеку одной ноги: правой или левой. Как правило, в ее верхней части (бедро, иногда и голень). При этом сильно болят икры. В некоторых случаях наблюдается повышение температуры тканей в пораженной области.

Если женщина обнаружила отечность нижних конечностей, ей необходимо обратиться за консультацией к врачу и пройти обследование.

Отечность ног у женщин может быть вызвана естественными гормональными изменениями. Например, в период менструации либо за несколько дней до нее. Кроме того, гормональная перестройка в начале климакса также может сопровождаться отеком нижних конечностей.

Пожалуй, все женщины в период беременности сталкиваются с такой проблемой, как отеки. В данном случае это не считается патологией. Однако если отечность сильно выражена, необходимо пройти обследование, чтобы исключить такие заболевания, как флеботромбоз, тромбофлебит и венозная недостаточность. Эти патологии зачастую беспокоят именно беременных женщин.

Отечность ног, возникшая в период вынашивания младенца, может сохраняться в течение нескольких месяцев после родов. Это считается нормой, поскольку восстановление гормонального фона требует немало времени. Облегчить состояние можно с помощью массажа и физиопроцедур. Желательно соблюдать диету, включив в рацион продукты для разжижения крови, такие как клюква, калина, грейпфрут либо облепиха.

В тех случаях, когда отек не спадает спустя 2-3 месяца после родов, а массаж и диета не дают результата, необходимо обратиться к врачу. Возможно, женщине потребуется медикаментозное лечение.

Важно! Несмотря на то, что отеки в период беременности беспокоят абсолютно всех женщин, их причиной может выступать серьезное нарушение – гестоз. Это патология, которая не только угрожает здоровью матери, но может привести к гибели плода. Поэтому о возникновении отеков нужно сообщить врачу-гинекологу, который назначит соответствующую терапию.

Если в юности отечность ног – это временное явление, вызванное в большинстве случаев внешними факторами, то у женщин старшего возраста отеки практически постоянная проблема.

После 40 лет людей все чаще беспокоят различные заболевания. Причины отеков у женщин после 50 лет практически те же, что и в молодом возрасте:

  • проблемы с сердцем;
  • варикозное расширение вен;
  • нарушение функционирования лимфатических сосудов;
  • заболевания эндокринной системы;
  • неврологические расстройства;
  • менопауза;
  • укусы насекомых.

Как правило, в этом возрасте женщину беспокоит не одно, а несколько заболеваний одновременно. Прием лекарственных препаратов, даже если их назначил врач после детального обследования, нередко становится причиной отечности нижних конечностей. Лечение состояния в таком случае затрудняется тем, что женщина не может прекратить прием медикаментов, которые стали его причиной.

Поэтому представительницам слабого пола назначается дополнительная терапия, включающая прием мочегонных и противовоспалительных средств. Кроме того, необходимо ежедневно проводить профилактические процедуры: контрастный душ и отдых. В лежачем положении ноги должны находиться выше уровня головы. Это не только снизит уровень отечности, но и устранит болевые ощущения.

При соблюдении всех рекомендаций лечащего врача можно контролировать отек ног у женщин старшего возраста. Главное – это не заниматься самолечением, чтобы не допустить конфликта препаратов.

Пастозность тканей – состояние, которое предшествует отекам. Оно возникает в начале заболевания, и если его вовремя диагностировать, то можно будет избежать нарушения лимфотока в нижних конечностях.

Внешне это состояние практически не проявляется. В отличие от отеков, при пастозности не образуются ямки после надавливания. Возникает только едва заметное изменение очертаний внизу голени. Однако если внимательно следить за состоянием ног, можно заметить даже такие небольшие нарушения. Кроме того, есть ряд признаков, сопутствующих пастозности:

  • бледность кожных покровов;
  • потеря эластичности кожи;
  • незначительное снижение температуры поврежденных тканей.

Легче всего определить пограничное состояние летом, поскольку его признаки в жаркую погоду становятся более выраженными. Пастозность может возникнуть у абсолютно здоровой женщины при больших нагрузках. Но способна указывать на развитие таких заболеваний, как:

  • сердечная либо почечная недостаточность;
  • варикоз;
  • гипопротеинемия (белок в моче);
  • воспалительные процессы в тканях либо суставах;
  • гипотиреоз либо гипофункция надпочечников;
  • гормональные изменения.

Довольно часто пастозностью страдают женщины зрелого возраста, склонные к полноте. В таком случае особое внимание необходимо уделять рациону, чтобы держать под контролем вес.

Если данное состояние не доставляет дискомфорта, допускается лечение в домашних условиях, включающее в себя физиопроцедуры и народную медицину. Но только в том случае, если удалось установить причину пастозности и она не опасна для здоровья.

Если ноги болят либо появляется тяжесть, медлить с обращением в больницу не стоит. Срочная медицинская помощь необходима в том случае, если пастозность сопровождается такими нарушениями, как:

  • синюшность кожных покровов;
  • повышенное артериальное давление;
  • сосудистые звездочки;
  • желтуха;
  • уплотнение пальцев руки (синдром барабанных палочек).

Потребуется ряд исследований для постановления точного диагноза. Однако лечить пастозность несложно, уже через несколько недель состояние здоровья улучшится, а ноги приобретут свой первозданный вид.

Что делать женщине, чтобы избавиться от отеков? Прежде всего выяснить их причину. Если отечность спровоцирована заболеванием, терапию должен назначить врач. Самолечение может только усугубить ситуацию. Поэтому ни в коем случае нельзя пить аптечные медикаменты без рекомендации специалиста.

Для того чтобы снизить сам отек, рекомендуются мази на основе гепарина или конского каштана. Например, Эссавен гель или Троксевазин. Кроме того, есть множество рецептов народной медицины, способствующих снятию отека. Но применять их можно только после консультации с врачом.

Хорошей эффективностью обладают травяные сборы из спорыша, полевого хвоща и почек березы. Такое лекарство отличается ярко выраженным мочегонным действием. Однако пить его дольше 10-14 дней не рекомендуется.

Снизить болевые ощущения и устранить тяжесть в ногах, возникшую из-за отека, поможет контрастная ванночка. Необходимо сделать настой, используя такие народные средства, как чайное дерево, конский каштан и перечная мята. Настой добавляют в емкость для принятия процедуры. Сперва ноги нужно подержать в теплой воде (5 минут), а потом в холодной (10 секунд).

Перед сном можно натирать ноги мазью из скипидара и касторового масла. Спать нужно в носках и брюках, чтобы ткани прогрелись.
Кроме того, можно прибегнуть к таким физиопроцедурам, как лимфодренажный массаж и обвертывания.

Довольно часто пастозностью страдают женщины зрелого возраста, склонные к полноте. В таком случае особое внимание необходимо уделять рациону, чтобы держать под контролем вес.

Дисфункция щитовидной железы

Недостаточность гормонов также приводит к скоплению лишней жидкости в организме. Отеки начинаются на ногах и не проходят в покое, при надавливании образуется ямка, поверхность кожи грубая, шелушится. Если не начать специфическое лечение, патология распространяется по всему телу.


Тяжелые патологические процессы в печени ведут к проблемам с обменом веществ и накоплению лишней жидкости в подкожной жировой клетчатке. Недуг сопровождается изменением цвета кожи (она приобретает желтушный оттенок), у больного отекают передняя брюшная стенка и правая нога. При пальпации ямка от надавливания долго не исчезает.

Устранение отеков, возникших из-за сбоя функционирования почек

Хорошо помогает отвар из фасоли. Для этого она нарезается и сушится. Затем берется 1 ст. л. фасоли и запаривается 400 мл кипятка. Средство должно настояться примерно час, процеживается и пьется за три раза по 100 мл.

Также можно использовать полевой хвощ. Из него заваривается чай. Для людей с весом свыше 70 кг в стакане кипятка заваривается 2 ст. л. высушенного, измельченного растения. Если масса меньше – дозировка уменьшается в 2 раза.


Устранить отечность вследствие мышечного перенапряжения можно с помощью сбора трав – инжира, клевера, лекарственной ромашки, а также ситника и дубровника. Травы завариваются в кипятке, а потом до терпимой температуры разбавляются холодной водой.

Какие болезни вызывают отечность ног

Патологии, проявляющиеся среди других симптомов отечностью ног, развиваются в разных системах и органах организма.

  • При сердечной недостаточности у женщин симметрично припухают ноги в лодыжках и икрах, чаще к вечеру. Пациентки предъявляют жалобы на ощущение онемения в нижних конечностях, побледнение кожного покрова. Хотя выраженного болевого синдрома нет, при давлении на область отека присутствует дискомфорт и болезненность. После ночного сна можно заметить отечность лица и рук.
  • В случае заболеваний почек, когда они не могут полноценно выполнять свои функции, нарушается выведение жидкости из организма. Отечность формируется на верхних частях стоп, она мягкая, рыхлая, располагается симметрично. Лицо также страдает, припухают нижние веки. Почечные отеки выражены больше по утрам, но они мало уменьшаются в течение дня, особенно если пациентка не следит за питьевым режимом. Сильная отечность в совокупности с другой симптоматикой (боли в пояснице, повышение температуры, нарушения мочеиспускания) – повод для госпитализации.

  • Патологии венозной недостаточности, в числе которых тромбоз, тромбофлебит, проявляется плотными отеками. Женщины жалуются на ощущение жара в икрах, постоянные боли. Кожа в месте отека не проминается пальцами, она выглядит покрасневшей и гиперемированной. Такие состояния требуют срочной терапии, без лечения есть риск развития серьезных осложнений.
  • Варикоз. С этой проблемой сталкиваются до 30% пациенток возрастом от 35 лет, и почти 50% пожилых женщин. В числе предвестников заболевания – появление «звездочек» на голенях и в области лодыжек, вечерние отеки икроножных мышц с ощущением тяжести и болью. Некоторое облегчение наступает после ночного отдыха.

Без принятия мер болезнь прогрессирует, изменения приобретают выраженный характер: вены с узелковыми формами выпячиваются, набухают, принимают коричневатый оттенок.

Патология предполагает длительную терапию, не исключено хирургическое решение проблемы.

  • Патология печеночной недостаточности. Функции печени разнонаправлены: от фильтрующих способностей до содействия в образовании белковых структур (альбуминов), влияющих на водно-солевой баланс. При нарушениях, когда ощущается дефицит белка в крови, уровень онкотического давления понижается. Поскольку стенки капилляров проницаемы для воды, но не для белка, из клеток жидкость перетекает во внеклеточное пространство, таким образом, формируются отеки.

Ревмокардит, ревматизм, поражения суставов артритом, артрозом. Воспаления в суставах сопровождаются отеками ткани вокруг пораженного сустава вследствие дегенеративных изменений хрящей. При этом нарушается интенсивность кровотока, поэтому формируется отечность.

  • Эндокринные патологии. При дисфункции щитовидной железы, когда в женском организме ощущается недостаток вырабатываемых ею гормонов, наблюдаются отеки обеих лодыжек в форме подушечек. Припухлости упругие, ямки от надавливания оставляют след, который быстро распрямляется. Без лечения патология прогрессирует, провоцируя скопление жидкости в жировой клетчатке по всему телу.
  • Локальная дисфункция лимфосистемы. При поражении ног гнойно-воспалительным процессом, в качестве осложнения может развиться лимфангит, когда воспаляются лимфатические стволы и капилляры. На этом фоне нарушается отток лимфы, появляются припухлости в месте поражения.

При постоянно нарушенном лимфатическом оттоке может развиться лимфедема, появляется уплотненная отечность в голеностопе и голени одной ноги, затем процесс распространяется на другую ногу.

При постоянно нарушенном лимфатическом оттоке может развиться лимфедема, появляется уплотненная отечность в голеностопе и голени одной ноги, затем процесс распространяется на другую ногу.

Лечение отечности семенами петрушки.

Очень эффективное средство для лечения отеков при сердечной недостаточности – петрушка. Лучше всего применять порошок из семян петрушки в сухом виде по 0,5 г 3 раза в день с едой. Или отвар семян – 1 ст. ложка на 1 стакан кипятка, варить 10 минут, настоять ночь, принимать по 1 ст. л. 5 раз в день, независимо от приема пищи. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 г., №19, стр. 11)


Мужчине удалось быстро избавиться от отеков ног при помощи листьев лопуха. Он прикладывал их светлой стороной на голени, обматывал сверху эластичным бинтом. Держал 3 часа. После трех процедур отечность уменьшилась, после десяти – прошла совсем. И вот уже целый год нет рецидивов. Так помогли листья лопуха. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2010 г., №17 стр. 30)

Читайте также:  Шелушение кожи на лице: с чем это связано и что делать?
Добавить комментарий