Отеки ног у пожилых людей: причины и лечение, народные средства

Какие неудобства доставляют

Отеки ног пожилым доставляют огромное множество неудобств. Они приносят не только болевые ощущения, но и дискомфорт, неудобство при передвижении, создают ограничения в выборе обуви. Все это значительно снижает качество жизни.


Прежде чем начать лечить патологию, необходимо установить причины ее возникновения. Специалисты делят причины физиологические и патологические факторы.

Причины отечности ног

Причиной отечности становится скопление в тканях организма жидкости. Есть несколько видов симптома. Гидремические отеки вызваны сбоем в работе почек, застойные появляются из-за снижения концентрации альбумина либо высокой проницаемостью сосудов.

Кахектические возникают вследствие сердечных патологий, нейропатические – последствия диабета или после чрезмерного употребления спиртных напитков. Травматические отеки появляются по причине деформации тканей костей, связок или мышц. Причинами могут стать многие заболевания и провоцирующие факторы:

  • неудобная обувь;
  • возрастные изменения;
  • ожирение;
  • сильные антибиотики;
  • различные травмы;
  • варикоз;
  • отечность внутренних органов;
  • метастазирование лимфоузлов;
  • сосудистые заболевания;
  • генетическая предрасположенность;
  • заболевания внутренних органов и систем (сердечная недостаточность, патологии почек, печени, щитовидки, сосудов и т.д.).

Отечность ног часто появляется у людей, которые долгое время находятся на ногах – у продавцов, кондукторов и т.д. Стопы и голени отекают у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Причиной могут стать воспаления, нарушение микроциркуляции крови в венах, гормональные сбои (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/gormonalnyj-sboj.html).

  • неудобная обувь;
  • возрастные изменения;
  • ожирение;
  • сильные антибиотики;
  • различные травмы;
  • варикоз;
  • отечность внутренних органов;
  • метастазирование лимфоузлов;
  • сосудистые заболевания;
  • генетическая предрасположенность;
  • заболевания внутренних органов и систем (сердечная недостаточность, патологии почек, печени, щитовидки, сосудов и т.д.).

Почему и от чего отекают ноги: причина у пожилых женщин и мужчин. Когда требуется лечение?

Прежде всего, стоит разобраться в том, что представляет собой отёчность, как физиологическое явление, а потом уже, в том, почему сильно отекают ноги у пожилого человека. Отёчность – это болезненное состояние, при котором, в тканевых пространствах организма накапливается межклеточная жидкость. Это не заболевание, это – симптом. Безусловно, проявляться отёчность может и у здорового человека.

Почтенные годы являются провоцирующим фактором для образования отёчности у человека сами по себе. Это обусловлено естественными возрастными изменениями. Но возникновение такой проблемы со здоровьем, как отёки ног в пожилом возрасте отнюдь не стоит обходить вниманием. Даже если первоначально кажется, что причины её объяснимы физиологией. Прежде всего, потому, что данное состояние может быть вызвано проблемами с сердцем, патологиями почек и печени, нарушениями в венозной и лимфатической системе нижних конечностей, травмами и поражениями костно-суставной системы, проблемами с желудочно-кишечным трактом. Чтобы понять, вследствие чего возникли сильные отеки ног у пожилых людей, следует обратиться к специалисту. Используя тот или иной метод диагностики, он сможет точно дифференцировать заболевание, вызвавшее отёчность, и скажет что делать.

Проблемы отёчности ног в пожилом возрасте для мужчин и женщин

Специалист сначала проводит внешний осмотр конечностей. По степени выраженности и локализации отёчности врач может поставить предварительный диагноз. Так, если это отёки ног при сердечной недостаточности, то будет наблюдаться восходящий отёк (от ступней ног к бедру, и вплоть до живота) любой степени плотности. У людей в возрасте эластичность кожи понижена, но в данном случае кожа будет сверхэластична – при нажиме на неё, в пораженном отёком месте будет образовываться лунка. Сердечные отеки на ногах требуют скорейшего лечения, иначе возникнут трофические осложнения, рожистые заболевания и пр.

Статистика соотношения заболеваний вен у населения РФ

Когда сильно отекают ноги, то по незнанию многие люди считают, что причины отёка ног у пожилых женщин и мужчин разные. Это не так. Разница лишь в том, что, к примеру, сильный отёк лодыжек ног или ступни левой ноги, у женщин встречается чаще, чем у мужчин. Причины кроются в нарушениях венозной системы нижних конечностей, как правило, речь идет и варикозе и его осложнениях. А варикозное расширение вен встречается гораздо чаще у женщин. Данному состоянию предшествует чувство тяжести и усталости в ногах, судороги и онемение. Спустя определенный период времени у пожилого человека очень отекает правая или левая нога. Кожа в том месте, где отекают ноги, истончается и появляется цианоз (Cyanosis) (синеют покровы). В случаях, когда у пожилых, наблюдаются все симптомы варикозного расширения вен, и отёчность не спадает даже после отдыха, то, как быть и что делать в данной ситуации скажет только специалист.

Отёк и покраснение ноги у пожилого человека могут быть вызваны нарушениями в лимфатической системе. Они характеризуются нарастающей отёчностью мягких тканей и краснотой кожи. Из имеющихся ран на коже ног и даже рук может сочиться жидкость – лимфа. На степень проявления отёчности влияет физическая активность и время суток. В целом, если рассматривать красные отекшие ноги, как симптом, то это означает, что в воспалительный процесс вовлечены глубокие вены. И следующим этапом может быть уже такое заболевание, как элефантиаз, когда происходит разрастание подкожной клетчатки, и сильный отёк ног становится очень стоек. У пожилых людей это приводит к общему недомоганию и, к сожалению, к инвалидности. Поэтому крайне важно не допустить запущенной стадии заболевания. С чего начинать лечение и что делать в первую очередь знает только специалист.

Почему отекают стопы (ступни) ног у пожилых людей? У женщин и мужчин почтенного возраста достаточно часто могут возникать отёки ступней ног. Происходит это ввиду слабости костно-суставной системы, следствием которой являются травмы голеностопа у людей в возрасте. Данный сустав испытывает громадные нагрузки, поэтому и велика частота его травмирования. Лечение следует начать незамедлительно. Ведь травма, и возникшая из-за неё отёчность, может привести венозному застою.

В данном случае, отеки на стопах ног у пожилых людей возникают в последнюю очередь, так как отёчность начинается распространяться с поясничного отдела позвоночника. Тем не менее, установить точные причины данного явления и назначить адекватное лечение может только лечащий врач.

Читайте также:  Ретиноевая мазь: инструкция по применению, состав, для чего применяется, аналоги и отзывы

На основании вышеизложенного становится понятно, что вопрос о том, почему отекают ноги, достаточно сложный. Не стоит заниматься диагностикой самостоятельно и думать, как лечить отеки ног у пожилых людей. Здоровье не должно быть предметом опытов. Поэтому если отекли ноги у пожилого человека, то для установления точной причины данного болезненного состояния следует обратиться за помощью к специалистам.

Особенности лечения отёчности ног в пожилом возрасте

Наиболее распространенный метод лечения – это мочегонные препараты (таблетки) для лечения отёков. При стойких отёках ног у людей в возрасте, достаточно эффективно лекарство с диуретическим эффектом. Применяются такие лекарственные средства от кардиальных, почечных и печеночных отеков ног.

Скандинавская ходьба с палочками

Если к вечеру отекают ступни ног у пожилых, необходимо добавить днем движений. Идеальным способом безболезненного передвижения является скандинавская ходьба.

Шаги даются с легкостью, благодаря наличию опоры.

Скандинавская ходьба для лечения отечности ног

Постоянные занятия тренируют организм, вырабатывают выносливость. Постепенно снижается вес, по причине сгорания калорий при интенсивном движении.

Отечность уменьшается за счет улучшения сердечной деятельности. Со временем удастся увеличить скорость за счет улучшения работы легких.

Готовится отвар или настой из молодых листьев или почек, которые едва начинают распускаться.

Ванночки

  • С морской солью. В трех литрах кипятка растворяют одну столовую ложку соды и 2–3 ложки соли. Опустите ступни в раствор на 20 минут.
  • С лекарственными травами (мята, зверобой, ромашка или бузина). Залейте четыре столовых ложки сбора горячей водой. Настаивать нужно около получаса, после чего получившийся настой выливают в ванночку, куда добавляют еще 2-3 литра воды. Стопы держать не менее 15 минут.
  • С хвойными иголками. Для этого вам потребуется столовая ложка хвои и одна – соли. Залейте их литром кипятка и настаивайте 20–30 минут. Получившуюся жидкость нужно процедить и охладить. Добавьте в настой ложку уксуса. Длительность процедуры 10–15 минут.
  • С эфирными маслами. Такая процедура успокоит ноги после трудного дня. Налейте в тазик воды. Возьмите щепотку соли и на нее добавьте следующие масла: мята (3-4 капли), лимон и эвкалипт по 1 капле.
  • Тем, чьи сложности связаны с плоскостопием или неудобной обувью, для предотвращения отёка стоит обзавестись подходящими туфлями.
  • Тем, кто много сидит в неудобной позе, больше двигаться и стараться избегать вредной для тела и позвоночника позиции. Для этого случая, как и для плоскостопия, действенной мерой станет гимнастика.

Лечение толстянкой

Для этого вам понадобиться один стакан мелко нарезанных листьев сырья, которые заливаются 0,5 л водки. Настаивается 2 недели в плотно упакованном виде. Применяется исключительно наружно. Используют в виде компрессов. Продолжительность одного компресса до 40 минут, при этом ноги рекомендую держать в положении выше туловища. Проводят один раз в день, в течении одного месяца.


Для этого вам понадобиться один стакан мелко нарезанных листьев сырья, которые заливаются 0,5 л водки. Настаивается 2 недели в плотно упакованном виде. Применяется исключительно наружно. Используют в виде компрессов. Продолжительность одного компресса до 40 минут, при этом ноги рекомендую держать в положении выше туловища. Проводят один раз в день, в течении одного месяца.

Отеки у пожилых людей: как правильно лечить

Из-за чего они возникают

Лекарства

Пожилому человеку при отеках ног назначают диуретические средства. Их действие направлено на выведение лишней жидкости из организма посредством стимуляции мочевыделительной системы. Наиболее популярные мочегонные препараты при отеках ног:

  • Фуросемид,
  • Урегит,
  • Арифон,
  • Ториксал,
  • Верошпирон,
  • Лазикс,
  • Диувер,
  • Трифас,
  • Ионик,
  • Акрапамид,

Каждый препаратов уникальный и имеет определенные противопоказания. При самостоятельном назначении противоотечного средства могут развиться серьезные последствия. Именно поэтому выбор наиболее подходящего средства должен осуществляться лечащим врачом.


При прогрессии варикозного расширения вен и диабета:

Патологические причины отеков ног у пожилых людей

При поиске ответа на вопрос, почему у старого человека отекают ноги, следует понимать, что часто причиной является развитие какой-либо патологии. С возрастом в организме возникают проблемы с кровообращением, нарушаются функции многих органов. Всё это нуждается во врачебном контроле. Отеки ног у старого человека появляются потому что:

  • Развивается варикоз. При нем отечность появляется постепенно, в связи с этим пациент не сразу обращает внимание на это внимание. Когда болезнь прогрессирует, отеки становятся более заметными, к вечеру ноги опухают. Варикозное расширение вен в запущенной стадии приводит к нарушению трофики сосудов.

  • Патологии почек. Почки участвуют в поддержании водного баланса в организме. При нарушении их работоспособности появляются синяки под глазами, отеки, меняется оттенок мочи.
  • Заболевания кишечника. Когда кишечник работает со сбоями, диагностируют не только отеки ног, но и сложности со стулом, например, диарею.
  • Поражение лимфатической системы. Когда нарушается движение лимфы, человек испытывает сонливость. Чаще всего страдают ноги, значительно увеличиваясь в размерах.
  • Тромбофлебит в острой форме. При формировании тромбов в сосудах у старого человека появляется отек ног, который сопровождается покраснением и болезненными ощущениями. Это состояние угрожает его жизни и здоровью.

Часто отёк в области стоп возникает по причине болезней щитовидной железы, сердца, сосудов. При этом, помимо припухлости ног, возможны и иные клинические проявления, которые различаются в зависимости от сопутствующих заболеваний. Это может быть ощущение чувства тяжести, усталости в ногах, жжения, зуда.

  • Патологии почек. Почки участвуют в поддержании водного баланса в организме. При нарушении их работоспособности появляются синяки под глазами, отеки, меняется оттенок мочи.
  • Заболевания кишечника. Когда кишечник работает со сбоями, диагностируют не только отеки ног, но и сложности со стулом, например, диарею.
  • Поражение лимфатической системы. Когда нарушается движение лимфы, человек испытывает сонливость. Чаще всего страдают ноги, значительно увеличиваясь в размерах.
  • Тромбофлебит в острой форме. При формировании тромбов в сосудах у старого человека появляется отек ног, который сопровождается покраснением и болезненными ощущениями. Это состояние угрожает его жизни и здоровью.

Массирование нижних конечностей при отеке

Ежедневное массирование облегчит состояние и способствует улучшению кровотока. Можно приобрести специализированный массажер. После процедуры уходит ощущение тяжести, припухлость спадает. По мере завершения следует принять горизонтальное положение.

Читайте также:  Температура и понос у ребенка: что делать, лечение, причины


Возьмите молодые листья или почки дерева и залейте горячей водой. На 1 столовую ложку нужно 200 мл жидкости. Далее поставьте контейнер на водяную баню на 20 минут. Оставьте отвар на 1,5 часа, накрыв крышкой. Разделите стакан на 4 приема на 1 день.

Причины возникновения и лечение отека ног у пожилых людей

Процесс старения организма сопровождается замедленным обменом веществ, дисфункцией внутренних органов, отечностью. Последний симптом провоцирует боль и зуд. Для устранения клинической картины и этиологии показано комплексное обследование. На основе результатов проводится терапия. Прогноз зависит от причины отеков ног и лечения у пожилых людей.

  • 1. Причины возникновения
  • 2. Классификация и диагностика
  • 3. Терапевтические методы
  • 4. Массаж и народные рецепты
  • 5. Профилактика и осложнения

К чрезмерному накоплению межклеточной жидкости с последующим образованием отёка приводит местная обструкция вен, высокое гидростатическое давление, низкая концентрация белковых фракций, ухудшение дренажной способности лимфатической системы.

Если жидкость характеризуется низкой вязкостью и концентрацией белков, возможно, пациент страдает от венозной патологии. Симптоматика часто развивается на фоне излишнего притока жидкости из капилляров. Лимфатический отёк способствует нарушению ее оттока по соответствующим сосудам. При этом межклеточная жидкость имеет высокую вязкость и концентрацию белков.

Причины отечности ног у пожилых женщин и мужчин:

  1. 1. Тромбоз на фоне варикоза. Отечность возникает из-за отсутствия двигательной активности. Кровь застаивается, провоцируя образование тромбов. В таком случае отек локализуется в ступнях и голеностопах.
  2. 2. Разрыв кровеносных сосудов и связок после травмы.
  3. 3. Сердечная недостаточность. Боль отдает в бедро. Рекомендуется пройти терапию на основе ЭКГ.
  4. 4. Отек легких с гипертензией.
  5. 5. Болезни почек, при которых нарушается кровообращение, наблюдается дисбаланс белка с нефрозом.
  6. 6. Патологии печени, развитые на фоне гипертензивного синдрома.
  7. 7. Лишний вес.
  8. 8. Приём некоторых медикаментов.

Лечение отека на ногах у пожилых людей зависит от степени поражения организма. Если процесс распространяется на одну либо две ноги, проводится лабораторная и инструментальная диагностика с целью определения очага. Отек может локализоваться на маленьком участке: голень, тыл стопы.

Классификация признака с учетом первичной причины:

  1. 1. Гидремический. Жидкость накапливается из-за болезни почек.
  2. 2. Кахектический. Признак проявляется на фоне сердечно-сосудистой патологии либо истощения организма.
  3. 3. Застойный. Развивается при уменьшении количества альбумина в крови.
  4. 4. Механический. Признак сопровождает травму, ушиб, растяжение связок, онкологию.
  5. 5. Нейтропатический. Отек проявляется на фоне алкоголизма и диабета.
  6. 6. Аллергический. Отечность возникает в ответ на переносимые организмом вещества: медикаменты, пыльцу, перья, шерсть.

Процесс протекает в острой либо хронической форме. В первом случае отекает одна нога после травмы, тромбоза, варикоза. У пожилых женщин страдает колено и голеностоп. Это может привести к артрозу, бурситу, подагре. Если процесс протекает в острой форме, необходимо исключить абсцесс, флегмону. Хроническая отечность связана с ревматизмом, нефрозом, диабетом, подагрой, водянкой.

Чтобы определить отек без помощи врачей, рекомендуется надавить на проблемный участок, а затем резко отдернуть палец. Если в месте воздействия появляется ямка, а ткани возвращаются в начальное положение медленно, значит, присутствует отек. При упругости эпидермиса и подкожной клетчатки отек отсутствует.

Если основной признак сопровождается другими симптомами, рекомендуется проконсультироваться с терапевтом. После первичного осмотра и сбора анамнеза проводится комплексное обследование, назначается проба Макклюра-Одича — под кожу вводится физраствор, который искусственно провоцирует отек. Площадь поражения зависит от скорости рассасывания появившегося волдыря. Чтобы определить лимфатическую отечность, сдается кровь и моча. Проводится УЗИ сосудов ног, назначается проба Капоши-Стеммера — захватывается кожа стопы, а при отсутствии складок диагностируется отёк.

К чрезмерному накоплению межклеточной жидкости с последующим образованием отёка приводит местная обструкция вен, высокое гидростатическое давление, низкая концентрация белковых фракций, ухудшение дренажной способности лимфатической системы.

Правильное питание, как один из способов борьбы с отеками

  1. Лицам, склонным к отечности, не рекомендуется употреблять копчености, колбасные изделия, магазинные полуфабрикаты. Эти продукты содержат большое количество соли и всевозможных специй, вызывающих повышенную жажду.
  2. В жаркую погоду лучше пить воду без газа, воду с лимоном и несладкие компоты. От газированных сладких напитков желательно отказаться.
  3. Свести к минимуму или полностью исключить из рациона маринованные и острые блюда.
  4. В ежедневное меню должны входить свежие овощи, фрукты и зелень.

  1. Повседневная обувь должна быть удобной, не на высоком каблуке.
  2. В течение дня рекомендуется проводить гимнастику для ног.
  3. На время отдыха подкладывать под ноги небольшой валик для улучшения оттока лимфы.
  4. Перед сном рекомендуется принимать успокаивающие ванночки для ног с отварами лекарственных трав;
  5. Не злоупотреблять соленой пищей. Соль имеет способность задерживать в организме воду.

Причины отеков ног у пожилых

К основным причинам отёчности ног у пожилых относят:

  1. Нарушение кровотока в венах ног. В этом случае кровь не может с нормальной скоростью подниматься по венам к сердцу, застаиваясь в ногах. Она давит на сосуды, распирая и деформируя их. Всё это сопровождается болью в икрах и отёками, лечение чаще всего хирургическое.
  2. Тромбы как следствие варикоза. В этом случае отекают стопы и лодыжки, боль ощущается по нарастающей. Отсутствие движения только усугубляет проблему.
  3. Травмы мягких тканей и сосудов. Сильные ушибы и разрывы провоцируют отёки в районе повреждения.
  4. Гидрартроз. Более известное название болезни — водянка, по фото ног у пожилых заметно, насколько сильным может быть отёк. Больше всего при гидрартрозе страдают суставы и для снятия отёков лечить их нужно в первую очередь.
  5. Приём некоторых лекарственных препаратов.

Задержку жидкости в организме и, как следствие, отёки вызывают и хронические заболевания:

  1. Варикоз. Начинается с отёков по вечерам и покалываний в ногах, на последних стадиях под кожей видны сосудистые узлы, появляются трофические язвы. Варикоз важно не запускать и начинать лечение при первых же признаках, как только начали беспокоить отёки, необходимо проверить состояние сосудов.
  2. Болезни почек и печени тоже способны вызывать отёки у пожилых.
  3. Лишний вес является серьезной нагрузкой на кровеносную систему, это одна из распространённых причин, почему у пожилого человека отекают ноги .
Читайте также:  Троксевазин - инструкция по применению, показания и противопоказания, дозировка, отзывы

Немало людей, страдающих в пожилом возрасте от сердечной или сосудистой недостаточности. Об этих болезнях как одних из самых распространённых в старости стоит поговорить отдельно.

С возрастом сердце постепенно изнашивается и к старости появляется множество болезней.

Отёки ног у пожилых — причины

  1. Прием лекарств. Большинство в пожилом возрасте начинает регулярно принимать определенные лекарства. И зря не читаем в аннотации к лекарственным средствам о побочных эффектах. У большинства препаратов таковые имеются, а люди преклонного возраста склонны к проявлению побочных эффектов. Некоторые лекарства способствуют задержке жидкости в организме, вызывающей отёки. В данном случае рекомендуется заменить лекарство.
  2. Сердечная недостаточность. Обычно развивается на фоне других, наиболее серьезных заболеваний сердца. Симптом — частые отеки лодыжек.
  3. Хронические заболевания легких, при которых наблюдается застой жидкости, скапливающейся в нижних конечностях. По данной причине отеки возникают у больных циррозом.
  4. Тромбоз, венозная недостаточность. Страдают не только вены, в которых формируются сгустки крови, но и возникает отечность. Ноги отекают неравномерно, частенько страдает только одна нога. Вдобавок, в наличии имеются другие симптомы: боль, ощущение жжения, покраснение кожи.
  5. У людей преклонного возраста не слишком хорошо работают почки, они не справляются в должной мере с выводом токсических веществ и избытка жидкости.
  6. Травмы. Скопление жидкости возникает вследствие разрыва связок, мышц, мелких сосудов. Больные ощущают острую боль.
  7. Лишний вес. Возрастает нагрузка на ноги, на фоне малой подвижности и снижении физических нагрузок. Жировые ткани хорошо удерживают воду в организме. Хотите устранить отёки – сначала избавьтесь от жира.


Статистика утверждает: данной патологией страдает до 9 % женщин пожилого возраста, достигшие периода после менопаузы. Обратите внимание: храпите ночью, днем сонливы, имеется значительное утолщение шеи – возможно, это симптом апноэ.

Причины и лечение отеков ног у пожилых людей

Отеки ног у пожилых людей связаны с тем, что с возрастом обменные процессы в организме нарушаются. Влияет неправильное питание, заболевания сердечно-сосудистой системы и другие патологии. В основном назначается медикаментозное лечение после консультации со специалистом, но уменьшить припухлость либо совсем ее убрать можно в домашних условиях с помощью различных народных средств (настоев, компрессов, ванн).

  • 1 Основные причины
  • 2 Мочегонные средства для приема внутрь
  • 3 Лечебные ванны
  • 4 Компрессы от отека ног

Чаще всего ноги отекают именно у женщин. Основными являются следующие причины:

Причина

Особенности

Тромбоз, возникающий из-за варикозного расширения вен, вызывает боли в ногах, что способствует появлению отечности.

Сердечная недостаточность приводит к нарушению кровоснабжения тканей и органов, возникает застой крови, а в результате – отечность

Проблемы, связанные с метаболизмом

Загруженность почек, вызванная проблемами с метаболизмом, является причиной нефроза. Его последствие – отек нижних конечностей.

Сахарный диабет или проблемы с печенью также могут стать причиной отечности

При травмах мелкие сосуды повреждаются и начинают развиваться воспалительные процессы. Это приводит к появлению отека.

Следствием лишнего веса является выход жидкости из сосудистого русла, что и вызывает отеки. Летом такой симптом выражен сильнее всего из-за воздействия тепла.

Необходимо учитывать различные патологии пищеварительного тракта, которые у пожилых людей приобретают хроническую форму. Ряд болезней приводит к нарушениям процесса всасываемости и перераспределения жидкости во всем организме, что и вызывает отечность конечностей. Скорректировать ситуацию помогают мочегонные лекарства.

Лечение народными средствами предполагает применение рецептов как перорально, так и наружно. Снять отеки помогают различные соки, отвары, настои, которые обладают мочегонным действием.

Основной ингредиент

Схема приготовления

Схема применения

Сок лимона, огурца и моркови

Весь полученный объем разделить на 3 части и употреблять в течение дня

Принимать средство небольшими глотками в течение всего дня

Пить средство полагается по чашке трижды в сутки. Рекомендуется быть осторожным тем людям, которые имеют проблемы с сердцем

Принимать так же, как и чай из кукурузных рыльцев

Принимать лекарство по 1 ст. л. трижды в сутки

Боярышник (соцветия и ягоды)

Принимать средство 1/3 чашки трижды в сутки

Рекомендуется выпивать по 2-3 чашки в сутки вместо обычного черного чая

Разрешено принимать по 2 ст. л. трижды в сутки

Дозировка составляет 2 ст. л. 2 раза в день.

Но прежде чем применять такие мочегонные травы, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

С отеками нижних конечностей помогают справиться лечебные ванночки. Они обладают мягким действием, убирают усталость. К примеру, можно готовить такие лекарственные отвары и настои для ванн:

  1. 1. Смешать по 1 ст. л. пищевой соды и порошковой горчицы. Добавить 100 г плодов можжевельника. Залить все 1 л кипятка и настаивать 15 минут.
  2. 2. Смешать равными частями березовые листья, мяту и соцветия ромашки. Залить 100 г травяного сбора 1 л кипятка и настаивать час.
  3. 3. Клевер, инжир, ситник или дубровник заваривают по 100 г в 2 л кипятка.

Приготовленные отвары полагается выливать в ванну, наполненную теплой водой. Конечная температура жидкости должна составлять не более 40 С. Ноги опускают в жидкость на 15 минут.

Еще помогают контрастные ванны, когда нижние конечности сначала держат в горячей, а потом в холодной воде. Для этого нужно наполнить 2 тазика водой разной температуры и опустить в них ноги на 5 минут.

Пойдет на пользу солевая ванночка. На одну процедуру понадобится 200 г морской соли. Если такой нет, то можно воспользоваться обычной поваренной, но добавить пару капель йодной настойки. Кроме того, рекомендуется влить в жидкость еще несколько столовых ложек яблочного уксуса. Это не только помогает вывести лишнюю воду из организма, но и делает кожу упругой и эластичной.

Сердечная недостаточность приводит к нарушению кровоснабжения тканей и органов, возникает застой крови, а в результате – отечность

Добавить комментарий