Растяжение связок локтевого сустава: причины, симптомы, лечение, в домашних условиях

Реабилитационный период

На проведение медикаментозного лечения растяжения связок локтевого сустава понадобится не менее 2-3 недель. Затем можно приступать к восстановлению поврежденной конечности. Для реабилитации понадобится провести необходимые физиотерапевтические процедуры. Необходимо стимулировать тканевой метаболизм. Это поможет ускорить циркуляцию крови, повысить тонус сосудов, даст возможность поступать минеральным веществам непосредственно в ткани сустава.

Врач обычно назначает одну или несколько процедур:

  • электрофорез;
  • магнитотерапию;
  • УВЧ;
  • прогревания при помощи соли;
  • лазерное излучение;
  • аппликации с использованием парафина;
  • массаж;
  • ванны с лечебной грязью.

При растяжении связок на руке в локте массаж рекомендуется делать с использованием мазей и гелей, обладающих согревающее действие. Такая манипуляция позволяет усилить кровоток в тканях, улучшить их питание и ускорить регенерационный процесс травмированных мышечных волокон и клеток.

По истечению 15-20 дней следует приступить к занятиям лечебной гимнастикой. Это поможет укрепить мышечные связки и повысить их эластичность и упругость. Все физические упражнения надо делать строго под контролем специалиста по лечебной гимнастике. Нагрузки рекомендуется увеличивать постепенно. Если не будут выполняться указания травматолога, то ситуация может ухудшиться и привести к осложнениям.

В реабилитационный период необходимо придерживаться диеты, в рацион рекомендуется включить продукты, содержащие кальций, необходимые витамины и минералы. После восстановительного периода необходимо провести повторное обследование, это поможет избежать нежелательных последствий.


Врач обычно назначает одну или несколько процедур:

Оказание первой помощи

Первая помощь после травмы — это меры, направленные на фиксацию конечности, снижение болевого синдрома и остановку кровотечения. Самолечением заниматься опасно, особенно при полном разрыве связки или повреждении большого числа её волокон. Однако есть несколько методов доврачебной помощи, которые окажутся полезными:

  • иммобилизация руки (фиксация в полусогнутом положении) при помощи шины или подручных средств;
  • холодный компресс или лед — процедура сужает кровеносные сосуды, останавливает кровотечение и предотвращает появление отека;
  • анальгетики при острой боли (Анальгин, Нурофен или другие).

Даже при легкой степени растяжения стоит обратиться за медицинской помощью. Связки заживают медленно, и если не уделить внимания лечению травмы, — они могут потерять эластичность.

Они подбираются по показаниям и могут содержать разные действующие вещества. Для лечения растяжения назначают медикаменты следующих групп:

Симптомы растяжения связок локтевого сустава

Признаки повреждения связок локтевого сухожилия трудно перепутать с проявлениями других видов травм, несмотря на то, что симптомы могут возникнуть не сразу, а через какой-то промежуток времени. Могут наблюдаться:

  • болевые ощущения с тенденцией к нарастанию;
  • появление отека в области повреждения;
  • гематома, которая часто покрывает всю травмированную область;
  • ограниченность в движениях руки или нестабильность локтевой части;
  • отсутствие чувствительности в конечности;
  • деформация сустава, которую можно определить визуально;
  • повышение температуры тела.

При этом интенсивность признаков будет зависеть от того, какова степень растяжения мышц локтевого сустава. Боли могут отдавать в кисти рук и плечи. Опасность позднего проявления симптомов состоит в том, что, не зная о травме, человек продолжает подвергать нагрузке руку, а это может стать причиной осложнений.

Наиболее точно определить степень повреждения позволяет рентгеноскопия, компьютерная томография и проведение ультразвукового исследования.

При растяжении связок локтя не рекомендуется принимать обезболивающие таблетки, поскольку они могут помешать постановке правильного диагноза. Такие средства можно давать пострадавшему только случае сильных болевых ощущений.

Растяжение связок локтевого сустава: признаки и симптомы

Симптоматическими проявлениями разрыва связок локтевого сустава будут:

  • боль с внутренней или наружной стороны сустава, усиливается при любом движении, иррадиирует в область кисти и предплечья в ночное время;
  • ограничение движения больной рукой;
  • появление кровоподтеков и гематом;
  • образование отека.

Симптомы при растяжении проявляются с разной выраженностью, зависимо от вида повреждения. На первой стадии признаки слабо выражены и восстановление происходит быстро без необходимости применения специальных лечебных мероприятий. При растяжении третьей степени уже требуется квалифицированная помощь и долгий период восстановления.

Эпикондилит


Симптоматическими проявлениями разрыва связок локтевого сустава будут:

Лечение растяжения связок локтевого сустава

Фото с сайта trademe.co.nz

Лечение растяжения связок локтевого сустава предполагает применение медикаментов и выполнение рекомендаций врача. На протяжении 2–3 дней после полученной травмы следует ограничить любые движения в травмированном суставе. Возможно, в травмпукте наложат гипсовую повязку, но если повреждение незначительное, можно обойтись фиксацией сочленения с помощью платка, привязанного к шее.

Читайте также:  Почему постоянно першит в горле: основные причины и что делать

Любая физическая нагрузка до восстановления связок под запретом. Она приводит к еще большему разрыву волокон. На период терапии растяжения связок локтевого сустава стоит отказаться от любых тепловых процедур (горячие компрессы, ванны, водочные растирания, бани, сауны). Они приведут к развитию воспалительного процесса.

Также во время лечения нужно отказаться от алкоголя. Он влияет на скорость восстановления тканей, поэтому значительно оттягивает выздоровление. Для лечения растяжения сухожилия локтевого сустава первой степени выполнения данных рекомендаций бывает достаточно.

Как только исчезнет боль и отек, а это возможно через 5–7 дней, можно постепенно восстанавливать физическую активность, но нагрузки должны быть умеренными.

Медикаментозное лечение растяжения мышц локтевого сустава необходимо при выраженной отечности и болезненности. Применяются такие средства:

  • противовоспалительные препараты – они назначаются даже при отсутствии воспалительного процесса, для его профилактики, подойдет Диклофенак, Диклоберл;
  • мышечные релаксанты – Баклофен, Мидокалм, Тизанидин;
  • местные средства, обеспечивающие обезболивающее действие – Фастум, Вольтарен эмульгель, Диклофенак;
  • разогревающие мази, которые также купируют боль – Никофлекс, Миотон, Випросал;
  • местные средства для восстановления кровообращения – Троксевазин, Лиотон, Гепариновая мазь;
  • хондропротекторы – Артра, Терафлекс;
  • витамины группы В – Нейровитам, Доппельгерц актив.

Острая симптоматика исчезает спустя 2 недели. После можно переходить к разогревающим процедурам.

Лечение микронадрыва длится около 2 недель, а разрыва – не менее месяца.

Эффективно лечить растяжение локтевого сустава с помощью физиотерапии:

  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • лазерное лечение;
  • ударно-волновая терапия.

Совместно с физиотерапевтическими процедурами показан массаж и лечебная физкультура. Комплекс занятий назначается врачом.

При неэффективности консервативного лечения, а также в случае полного разрыва связки, повреждения нервных окончаний или образования кровяного сгустка не обойтись без операции. В ходе оперативного вмешательства связочные и мышечные волокна сшиваются, в результате чего восстанавливается функционирование суставного сочленения.


Также во время лечения нужно отказаться от алкоголя. Он влияет на скорость восстановления тканей, поэтому значительно оттягивает выздоровление. Для лечения растяжения сухожилия локтевого сустава первой степени выполнения данных рекомендаций бывает достаточно.

Методы лечения

В 90–95 % случаев повреждения связок можно вылечить полностью. При любых растяжениях лучше обращаться к врачу, хотя легкие травмы заживают и без помощи специалиста (боль стихает к концу первой недели, главное – не следует слишком нагружать сустав).

Сочетается с другими повреждениями (ушибами мягких тканей, разрывом сосудов)

Как укрепить связки локтевого сустава

Травма локтевого сустава в основном происходит по причине не подготовленности мышц и сухожилий к определенным нагрузкам. Чтобы предотвратить неприятные последствия, необходимо укреплять связки локтевого сустава. Эффективное средство для улучшения состояния связочного аппарата – умеренная физическая нагрузка.

Заниматься рекомендуется в специальной одежде и обуви для тренировок. Стараться выполнять спортивные упражнения осторожно, без резких действий. Можно использовать специальные защитные средства для локтей – бандажи, налокотники.

Сырой картофель натереть на терке, перемешать с мелко нашинкованной свежей капустой (пропорции 2:1), смесь кладем на поврежденный участок кожи, закрываем пленкой и фиксируем. Компресс рекомендуется менять несколько раз в день. Состав с картофелем хорошо снимает отечность.

  • Трава полыни успешно применяется в виде настоя и компресса. Берем 30 грамм полыни, измельчаем, соединяем с половиной стакана оливкового масла. На водяной бане кипятить 2 часа, сутки настаивать в темном месте. Наносить на травмированный локоть до 5 раз в день, на ночь можно сделать компресс из настоя. Средство хорошо снимает боль, отек, ускоряет процесс выздоровления.
  • Компресс из лука. Измельченный репчатый лук залить кипящей водой, оставить на 5 минут, затем отцедить. Запаренный лук положить в мешочек из ткани, прикладывать такой компресс к больному суставу на 10 минут.
  • К кому обратиться?

    По окончанию восстановительного этапа проводится повторное обследование.

    Читайте также:  Нормы холестерина у женщин, мужчин и детей в таблицах по возрасту

    Растяжение связок локтевого сустава: симптомы, причины, лечение

    • Понятие о патологии
    • Особенности симптоматики
    • Причины образования
    • Диагностические мероприятия
    • Варианты терапии
    • Профилактические мероприятия

    Растяжение связок локтевого сустава – неприятная и болезненная травма. Основным источником патологии считается чрезмерная нагрузка на сочленение, связанная с определенными видами тяжелых работ, профессиональным спортом, падениями. При возникновении нестандартной симптоматики пострадавший должен обратиться в травматологический пункт для определения вида повреждения, получения схемы лечения.

    При значительном разрыве связочного аппарата болевой синдром отличается максимальной выраженностью, локоть теряет природную подвижность. Изредка симптоматические признаки появляются через некоторое время от момента травмы. Это состояние опасно тем, что пациент не догадывается о полученных повреждениях и продолжает нагружать больной суставной аппарат.

    Растяжение связок локтевого сустава – симптомы, первая помощь и лечение

    Автор статьи / Эксперты сайта Шулепин Иван Владимирович, врач травматолог-ортопед, высшая квалификационная категория

    Общий стаж работы более 25 лет. В 1994 г. окончил Московский институт медико-социальной реабилилитологии, в 1997 г. прошел ординатуру по специальности «Травматология и ортопедия» в Центральном научно-исследовательском институте травмотологии и ортопедии им. Н.Н. Прифова.

    Автор статьи / Эксперты сайта Шулепин Иван Владимирович, врач травматолог-ортопед, высшая квалификационная категория

    Диагностические мероприятия

    Определить степень растяжения может врач-травматолог или хирург. Опытный врач при визуальном осмотре определит характер и тяжесть травмы. При 1 и 2 степени растяжения дополнительного диагностирования не требуется. 3 степень патологии, с рядом осложнений в виде разрыва связок, вывихов и переломов, требует уточнения диагноза с помощью специальных аппаратов:

    • рентген локтевого сгиба и других частей руки;
    • КТ определяет степень повреждения суставных связок;
    • УЗИ мышечных волокон;
    • МРТ;
    • пульсометрия для определения чувствительности в травмированной конечности;
    • неврологическое обследование поврежденной руки на определение подвижности и характера повреждений нервных волокон.

    О том, что делать при растяжении локтевого аппарата до посещения лечебного учреждения, знают далеко не все. Существуют общие правила оказания доврачебной помощи при травмах опорно-двигательного аппарата:

    1. Снять стягивающую одежду с поврежденной руки.
    2. Приложить холодный компресс к локтю.
    3. Обеспечить неподвижность сустава путем повязки с использованием эластичного бинта или наложить шины.
    4. С целью предупреждения сильного отека и скопления жидкости в травмированных тканях руку положить так, чтобы она была в приподнятом состоянии.
    5. При терпимой боли не пить обезболивающие средства, чтобы не смазать признаки для постановки правильного диагноза.


    После проведения медикаментозного лечения, со 2–3 недели, начинается восстановление поврежденного локтя. Реабилитация в первую очередь заключается в проведении различных физиотерапевтических процедур.

    Профилактика

    Чтобы избежать подобных проблем в будущем, необходимо соблюдать рекомендации врача. Чтобы сустав оставался прочным и сильным, нужно укреплять его, но не нагружать сверх меры. Негативно влияют на состояние локтя и быстрые разгибательные движения. И конечно, если сочленение изначально находится в плохом состоянии, у человека имеются первичные признаки суставных заболеваний (артрит, артроз).

    В крайне редких случаях для полного восстановления локтевого сочленения требуется оперативное вмешательство. В основном дело касается пациентов, у которых имеются выраженные рубцовые изменения сухожилий в локте, повреждения нервных окончаний или имеются проблемы в обменных процессах, негативно влияющих на восстановление.

    Симптоматика травмы

    При растяжении связок локтевого сустава симптомы ничем особо не отличаются от остальных травм такого типа. Они могут дать о себе знать в тот же миг, а могут проявиться спустя несколько часов. Среди общих признаков, характерных для этой патологии, можно выделить:

    • обширную гематому в пораженной области;
    • припухлость или отечность мышечных тканей;
    • болезненные ощущения в поврежденном суставе, которые усиливаются в момент воздействия на травмированный участок и ближе к ночи;
    • в момент травмирования пострадавший может слышать звук, напоминающий хлопок;
    • снижение двигательной функции;
    • температура кожного покрова в поврежденной зоне (или чуточку выше) повышается.

    В зависимости от масштаба поражения мышечных либо соединительных волокон классифицируют несколько степеней растяжения связочного аппарата локтевого сустава:

    1. Первая степень, в процессе которой наблюдаются терпимые болевые ощущения, небольшая отечность в области сустава. Наблюдается разрыв нескольких волокон связки;
    2. Вторая степень, для которой характерны: снижение двигательной активности сустава, сильные болевые ощущения, значительный отек мышечной ткани. На этой стадии может быть повреждено до пятидесяти процентов всех волокон локтевой связки, в результате чего теряется работоспособность;
    3. Третья степень, характеризуется наличием нестерпимой боли, ограничением двигательной функции, нестабильностью сустава. Наблюдается травмирование значительного числа волокон связки.
    Читайте также:  Причины появления, симптомы и лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника 2 степени

    Растяжение связок локтевого сустава принято делить на три вида травм.

    • Эпикондилит латеральный, или «локоть теннисиста».

    Возникает в результате длительной нагрузки на мускулатуру, отвечающую за разгибание кисти. Проявляется в повреждении сухожилий и связок наружной части локтевого сустава.

    К основным симптомам относятся: болевые ощущения на наружной поверхности локтевой области, которые становятся сильнее в момент работы пальцев и запястья поврежденной руки. Из-за боли возможна слабость в районе предплечья. Внешне диагностировать невозможно ввиду отсутствия визуальных признаков. В состоянии полного покоя боль может полностью исчезнуть и возобновиться даже при незначительной нагрузке на кисть.

    • Медиальный апофизит, или «локоть бейсболиста».

    Характерен для людей, которые увлекаются бросковыми видами спорта, например, регби или бейсболом. Зачастую встречается у юных бейсболистов. Вследствие выполнения постоянных бросковых движений в локтевых сухожилиях возникают микроскопические растяжения и разрывы, вызывающие болезненные ощущения. Связки, которые крепятся ко внутренней части локтевого сустава, растягиваются. Из-за того, что в юном возрасте кости активно растут, их прочность значительно ниже, чем у взрослых спортсменов. В результате подобного воздействия может произойти отрыв от кости сухожилия.

    Причиной этой патологии могут стать интенсивная тренировочная нагрузка, ранний возраст спортсмена, чрезмерно сильные и частые бросковые движения. Подвержены юноши в возрасте от десяти до пятнадцати лет.

    Его можно определить по следующим симптомам: болезненность внутренней стороны локтя, отечность, возникновение болевых ощущений в процессе поднятия и перенесения тяжести, а также совершения бросков.

    • Медиальный эпикондилит, либо «локоть гольфиста».

    Развивается в процессе постоянно повторяющихся движений, вызывающих дегенеративно-дистрофические процессы там, где мышца крепится к надмыщелку кости плеча.

    Среди факторов следует выделить: слишком сильные воздействия на мускулатуру предплечья, сухожилия. Определенная трудовая деятельность может спровоцировать развитие воспалительного процесса в вышеуказанной зоне. Иногда наблюдается разрушение коллагена, что приводит к рубцеванию в сухожилии, а также его утолщению. Однако рубцовые ткани менее прочные и не способны в полной мере восстановить структуру.

    На наличие данной патологии указывает ряд симптомов, которые нередко сходны с симптоматикой растяжения коллатеральной связки, синдрома кубитального канала: слабость в запястье пострадавшей конечности, болевые ощущения, возникающие при движении руки в запястье, вращении внутрь предплечья (пронации). Если зажать предмет в ладони, может возникнуть боль на внутренней части локтя. Сила мышц, как и двигательная функция, остаются без изменений.


    Развивается в процессе постоянно повторяющихся движений, вызывающих дегенеративно-дистрофические процессы там, где мышца крепится к надмыщелку кости плеча.

    Симптомы растяжения связок в локтевом суставе

    Практически все виды травм можно получить в бытовых условиях, но вот растяжение связок локтевого сустава считается спортивной травмой. Она характерна для бейсболистов, гольфистов, теннисистов, бодибилдеров.

    • лучевая;
    • плечевая;
    • локтевая.

    Причины

    Растяжение локтевого сустава — как бытовая травма случается очень редко, чаще такое повреждение получают во время активных занятий спортом: теннис, волейбол, баскетбол. Также с растяжением связок локтя нередко сталкиваются массажисты, работники, связанные с чрезмерными физическими нагрузками на руки (строители, грузчики).

    Получить это повреждение можно при следующих причинах:

    • неловкое сгибание, либо разгибание локтя;
    • подъем тяжелых предметов;
    • падения;
    • другие несчастные случаи с ушибом руки в области локтя.

    Растяжение связок локтевого сустава можно приобрести в любом возрасте. Пожилые люди подвергаются этому виду травм по причине меньшей эластичности связок и возрастных изменений в организме. Чтобы предотвратить повреждение сухожилий, суставов и связок, стоит уделить внимание технике безопасности при занятиях спортом и стараться аккуратно двигаться в обыденной жизни.

    • приступ боли в травмированной области;
    • отечность мягких тканей;
    • в случае разрыва мышц происходит кровоизлияние;
    • ограниченная подвижность сустава;
    • острая боль при пальпации (прощупывании) поврежденного участка.
    Добавить комментарий